Pace no Club Athletico Paulistano: Excelência em Fisioterapia e Recovery para Associados

O diferencial da unidade Paulistano

A Pace no Paulistano oferece o que há de mais avançado em recuperação física: um centro de Recovery completo com banheira de crioimersão exclusiva, desenvolvida para acelerar a recuperação muscular, reduzir inflamações e otimizar seu desempenho esportivo.

Benefícios da crioimersão:

• Redução imediata da inflamação e edema muscular
• Alívio de dores pós-treino intenso
• Aceleração da recuperação entre sessões de treino
• Melhora da circulação sanguínea e linfática
• Diminuição do tempo de recuperação de microlesões
• Prevenção de overtraining e lesões por sobrecarga

Protocolos complementares de Recovery:

• Liberação miofascial com técnicas manuais especializadas
• Compressão pneumática para membros inferiores e superiores
• Mobilização articular e alongamentos específicos
• Criocompressão localizada para áreas específicas

Ideal para:

• Atletas do Paulistano praticando qualquer modalidade
• Associados com treinos intensos regulares
• Recuperação após competições e torneios
• Prevenção de lesões por overuse
• Manutenção de performance consistente

Agendamento via WhatsApp ou telefone

Tratamento específico para as modalidades do clube

Nossa equipe compreende as demandas biomecânicas de cada esporte praticado no Paulistano. Do basquete ao tênis, da natação ao polo aquático, desenvolvemos protocolos personalizados que respeitam as especificidades de cada modalidade.

Fases do tratamento esportivo:

• Fase aguda: Controle de dor e inflamação com eletroterapia e laser
• Fase de cicatrização: Técnicas manuais e mobilização tecidual
• Aceleração da recuperação entre sessões de treino
• Fase de fortalecimento: Exercícios progressivos e controle motor
• Fase de retorno: Treino funcional e reintegração ao esporte

Lesões tratadas:

• Lesões ligamentares (LCA, tornozelo, ombro)
• Tendinopatias (ombro, cotovelo, joelho, tornozelo)
• Lesões musculares (ísquios, panturrilha, coxa)
• Fascite plantar e problemas de pé
• Instabilidades articulares
• Dores crônicas relacionadas ao esporte

Diferenciais:

• Protocolos baseados em evidências científicas
• Integração com preparadores físicos do clube
• Acompanhamento contínuo durante a temporada
• Tecnologia de ponta (laser, compressão, CPM)

Conheça seu corpo antes de exigir dele

A avaliação funcional Pace é o ponto de partida para qualquer tratamento ou programa. Identificamos desequilíbrios musculares, limitações articulares, padrões de movimento disfuncionais e fatores de risco antes que se transformem em lesões.

O que avaliamos:

• Postura estática e dinâmica
• Amplitude de movimento articular
• Força muscular segmentar
• Estabilidade e controle motor
• Padrões de movimento funcionais
• Assimetrias e compensações

Resultado: Relatório completo com plano de ação personalizado.

A melhor lesão é aquela que não acontece

Programas preventivos específicos para cada modalidade esportiva do Paulistano, identificando e corrigindo fatores de risco antes que causem afastamento.

Abordagem preventiva:

• Rastreio de fatores de risco
• Exercícios de fortalecimento preventivo
• Treino proprioceptivo e de estabilidade
• Educação sobre carga de treino
• Orientações ergonômicas e biomecânicas

Especialmente importante para:

• Atletas com histórico de lesões
• Praticantes de esportes de impacto
• Associados aumentando intensidade de treino
• Prevenção de recidivas